เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ป้องกันโรคหวัด

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ป้องกันโรคหวัด ปัจจุบันสภาพอากาศประเทศไทยไม่แน่นอน บางวันมีฝนตก บางวันอากาศร้อน บางวันอากาศหนาว ทำให้ ในบางครั้งร่างกายไม่สามารถปรับร่างกายทันต่อสภาพอากาศ จึงทำให้เป็นโรคไข้หวัด ด้วยเนื่องการพักผ่อนไม่เพียงพอหรืออยู่ในช่วงอ่อนแอของร่างกาย

อาหารผู้ป่วย เบาหวาน ควรเลือกทานแบบไหนดี

อาหารผู้ป่วย เบาหวาน ควรเลือกทานแบบไหนดี เบาหวาน ชื่อเบาๆ แต่ร้ายไม่เบา โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ ซึ่งเกิดจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) หรือเกิดภาวะต้านอินซูลิน ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้ตามปกติ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นพร้อมกับความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง รวมถึงโรคของหลอดเลือดส่วนปลาย สัญญาณของโรคเบาหวาน ที่เรามักจะพบบ่อย ได้แก่ มีอาการกินจุ หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะเวลากลางคืน อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เป็นต้น

อาหารผู้ป่วย อาหารเหลวใส ย่อยง่าย ให้ประโยชน์มาก

อาหารผู้ป่วย อาหารเหลวใส ย่อยง่าย ให้ประโยชน์มาก อาหารมีด้วยกันหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น อาหารทั่วไป หรืออาหารประเภทเหลวใส อาหารปั่นผสม สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพ และไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ สำหรับอาหารเหลวใสหรืออาหารปั่นผสมนั้น คนทั่วไปก็สามารถรับประทานได้ เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะกลืนลำบาก

อาหารเพื่อสุขภาพ ที่เสริมสร้างเหงือกให้แข็งแรง

อาหารเพื่อสุขภาพ ที่เสริมสร้างเหงือกให้แข็งแรง หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพเหงือกและฟัน ซึ่งทำให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมามากมาย อาการเลือดออกขณะแปรงฟัน เป็นอาการทั่วไปของปัญหาสุขภาพเหงือก เป็นสัญญาณที่อันตรายที่หากปล่อยไว้นานๆ ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรงตามมาได้ ซึ่งอาการเลือดออกขณะแปรงฟัน ก็มักมีสาเหตุจากการสะสมของคราบพลัคบริเวณรอบๆ ฟันของคุณ

อาหารผู้ป่วยที่เหมาะสมกับคนเป็นโรคไต

อาหารผู้ป่วยที่เหมาะสมกับคนเป็นโรคไต ไตคือ เป็นอวัยวะที่มีรูปร่างคล้ายถั่วแดง ขนาดเท่ากำปั้นอยู่บริเวณบั้นเอวทั้ง 2 ข้าง หน้าที่ของไตคือ